Aktuální pravidelné otevřené lekce

Každé úterý v 8:00 Zdravá záda a pátek 16:15 Jóga pro zdravá záda ve studiu Fyziobalance u Lužánek.

V pondělí Core trénink venku v Bystrci, aktuální info na facebooku Sunfit.

Každý pátek ranní jóga v 7:00 v krásném studiu Omni .

Od května otevřené lekce Jógy venku v Lužánkách a na Kraví hoře, události a více informací na facebooku.

Cvičení pro firmy


Online - novinka
Online lekce Fitoffice na Skype/Zoom, vhodné jako kompenzace sedavého zaměstnání, home office a jako zdravý benefit
pro zaměstnance. Lekce trvá 30 minut a je možné ji vést i v basic english .
Life
Jednotlivé lekce, kurzy, praktické semináře, aktivity v rámci Dnů zdraví a další zdravé cvičení přímo ve vaší firmě. Více informací v sekci
Fitoffice.

Cvičení pro jednotlivce


Online - novinka
Nabízím online lekce na Skypu přímo na míru. Stačí se jen domluvit na čase, náplni lekce a můžeme si společně
zacvičit přímo u vás doma. 
Life
Individuální lekce ve studiu, venku nebo doma dle cílů a požadavků klienta. Možnost vypracování individuálního
plánu, dodání materiálů a spolupráce na dlouhodobé úrovni.

Fitness akce


Pořádám víkendové cvičení s různým zaměřením. 
Akci jako Fitness víkend, Dopolední tříhodinovka, Cvičení venku, Sportovní rozcvička, Fitoffice semináře...
Vše si můžete objednat nebo rovnou přijít, více info tady .