Co je nového v My fitness life? 

Zastavit se .

Ruku na srdce, umíte se na okamžik zastavit nebo na chvilku zpomalit ? Jen tak si sednout a přemýšlet nad jednou věcí, dívat se z okna a nebo pozorovat svůj dech? Já se to pomaličku učím. A právě proto bych se s vámi společně vydala na cestu k odpočinku / zastavení / meditaci.

Přečíst článek

Co dělat v zimě ?

Taky se v zimě choulíte pod dekou s teplým čajem v ruce a čekáte na léto?Dnes mám pro vás report mého zimního období a možná i pár nápadů na zkrácení toho nekonečného čekání.

Přečíst článek

COSTA RICA

Jak jsem letos strávila prosinec? Trochu netradičně 'nevánočně' na naprosto jedinečná Costa rice! V tomto článku si můžete přečíst kam vyrazit, top místa na Kostarice, všechny rady, zážitky se zvířatama i bez a praktické info, které pomůže třeba té vaší cestě.

Přečíst článek

Gruzie

Naše letošní dovolená byla (jak jinak) cestovatelsky hodně akční. Rozjeli jsme se do neskutečně zajímavé Gruzie,
která je plná kontrastů a krás . Rozhodně doporučuji, mrkněte jak tam bylo nádherně.

 

Přečíst článek

Festival Wanderlust v Hamburku

Festival Wanderlust 108 se koná po celém světě a já dlouho přemýšlela, kam se za ním vypravím.
Většina z nich je v Americe, ale pár z nich můžete navštívit i v Evropě například v Amsterdamu, Vídni nebo Berlíně.
Já se vypravila do krásného Hamburku.

Přečíst článek

Týden očima lektorky

Dnes bych vám ráda přiblížila svůj týden aneb týden očima lektorky . Je to krásná práce, kterou si spousta lidí dokáže představit, ale málokdo ji vidí opravdu těma „ pravýma očima z druhé strany“ .

Přečíst článek
STARŠÍ ČLÁNKY

Odebírejte měsíčník zdarma

Zde prosím vložte svůj email a jednou za měsíc Vám přijdou nové články, videa a další novinky. Navíc zísáte slevu 10 % na veškeré služby. Napsáním svého emailu souhlasíte s uchováním osobních údajů a zasílání výše uvedeného dle zákonů GDPR.